经常挖鼻孔会导致这些后果 [复制链接]

你身边是否有这样的人，有事没事总爱挖鼻孔，多见于小孩子，少数成年人也有这样的小习惯。你知道吗？挖鼻孔这个小动作不仅仅是不雅观，还隐藏着巨大的健康隐患。

习惯性挖鼻孔有哪些坏处？

损害鼻粘膜经常用手挖鼻孔很容易造成鼻毛脱落，一旦鼻毛脱落，就无法阻挡外界物质入侵，无法过滤空气中的有害物质，外界物质进入鼻腔会刺激鼻粘膜导致鼻子出现瘙痒症状。

感染鼻腔经常用手挖鼻孔会损伤鼻粘膜，尤其是天气干燥经常抠鼻子还会导致鼻粘膜弹性降低，会导致流鼻血，而鼻粘膜可以帮助抵抗病菌，一旦破损就会导致细菌入侵到伤口而引发炎症感染。

颅内感染鼻腔的静脉跟颅内静脉是联通的，在挖鼻孔过程中很容易导致细菌进入到鼻腔引起鼻腔感染，一般鼻腔受到感染就容易通过静脉进入到颅内引发颅内感染。

增加患肺炎的风险英国利物浦热带医学院研究员维多利亚·康纳博士及其研究小组经过对四十个成年人进行肺炎细菌在皮肤上的传播实验，这项研究表明，肺炎细菌可以通过鼻孔鼻腔传播，肺炎球菌感染是全世界最主要的致死原因之一，每年因此死亡的儿童就高达一百三十多万，想要降低肺炎球菌的传染，就需要养成卫生习惯，保持双手卫生，尤其在跟身体抵抗力比较差的孩子、老人接触的时候一定要保持卫生。

怎么正确清理鼻腔？

挖鼻孔虽然有诸多危害，但也有些时候无法避免，请确保使用正确的方式清洁鼻腔。

吸管滴鼻大部分药店都有用于清洁鼻腔的吸管售卖，结构简单，使用方便，价格也并不高。可以在瓶子中装上清水或者淡盐水用以清洁鼻腔。

棉签擦拭棉签基本上是家庭必备，家里没有也可以从很多渠道购入，将棉签放入淡盐水浸湿，然后轻轻擦拭鼻腔，也可以有效清洁鼻腔卫生。

清水冲洗清水冲洗应该是最简单直接的方法了，用手捧起清水，然后轻轻吸入鼻腔，注意不要太用力，以免呛到，反复几次同样可以达到清洁的目的，每天洗脸时可以顺便清洗鼻腔。

看似简单的一个小动作，却给我们带来了很多不必要的风险，所以还是要注意养成讲卫生的好习惯，并且注意用科学的方法进行清洁。