神兽们”长期待在家里，在幼儿园好不容易培养出来的作息规律全部被打乱了，尤其是晚上，快11:00了还精力充沛，很多家长都在吐槽：自己家孩子基本上是不“吼”不睡，每次都要自己发火，教训过后，孩子才能乖乖入睡。
但是，家长们知道吗？让孩子睡觉固然重要，但是每天都用这种方式让孩子睡觉，其实会对孩子造成不利的影响。
那么，孩子带着负面情绪入睡，对孩子会造成什么影响呢？
01.“吼睡”的危害
爱子七不责中，有一责为：幕夜不责。这是在告诉家长，夜幕降临之后，不要对孩子进行责怪。
为什么古人会提出“幕不责”？其实这和孩子的生长发育有很大的关系，长时间对孩子进行睡前吼叫会影响孩子的心理和生理发育。
很多孩子被家长吼过之后都会出现哭泣的行为。而哭泣是一种全身运动，哭泣会使孩子体力消耗过大，哭的累了就睡着了。
一位叫玛戈特-桑德兰的专家说：“孩子进行哭泣时，体内的压力水平就会升高，而这种较高的压力水平，如果长时间持续的话，就会引起脑细胞的死亡。”
美国医生皮尼罗普-林奇在其新书中表示，如果孩子大哭20分钟以上，大脑就会受到损害。
就算孩子不会持续长时间的哭闹，但是经过哄睡之后的孩子，他心中的恐惧依然存在会在夜里不断惊醒，影响孩子的睡眠质量，造成睡眠不足的情况。
所以说，“吼睡”的方式并不可取。
02.为什么“吼睡”会对孩子危害这么大？
睡前的一段时间是孩子最放松的时候，这个时候吼叫孩子会对孩子造成很大的伤害。
科学家曾做过实验，晚上临睡前是记忆的高峰，若在这段时间接受过刺激，孩子就会记得牢。当孩子睡着之后被吼叫的场景还留在脑海中，甚至会变成梦境，让孩子继续害怕。
而且长时间的哄睡会导致孩子情绪堆积在心里，难以发泄。淤积的情绪对孩子的伤害是无形且深远的，甚至会影响到孩子的以后。
我们作为父母的初心，是想让孩子多睡一会儿，但这种把孩子吼到哭的行为，却站在了我们的相反面，深深的伤害了孩子。
那么，面对孩子夜晚睡觉的问题，家长到底应该怎么做呢？
03.学会这四招，让孩子轻松入睡
1.进行睡前按摩
细心的家长都会发现，孩子特别喜欢让父母给挠背。
这是为什么呢？
原来睡前挠背的舒适感，能够帮助孩子的大脑分泌出催产素，会导致孩子体内的皮质醇水平跟着下降，由此带来放松感，对孩子平复心情，入睡会有很大帮助。
2.准备睡前活动
每天固定时间进行睡前活动，可以采用读绘本，听故事的方式，当孩子慢慢养成习惯，潜意识中就会有一个信号：做完这项活动今天就结束了，要准备睡觉了。
3.不要强制午睡
如果孩子中午没有特别明显的困意，家长可以不必强制孩子午睡。若孩子有午睡的习惯，那么家长应该把午睡的时间适当缩减，这样不会影响孩子的夜晚睡眠。
不睡觉的孩子可以在家里面进行体育锻炼，白天多消耗一些精力，晚上就能尽早入睡。
4.家长讲故事陪孩子入睡
很多孩子一个人睡觉时缺乏安全感的，家长在睡前给孩子读绘本、讲故事会给孩子营造安全舒适的氛围感，能很好地辅助孩子睡眠。
但之前有一些家长和我反馈，为了哄孩子睡觉，她们煞费苦心，各种睡前动画片、绘本、玩具轮番上阵，效果时好时坏，头大得很。
小编知道后，上网做了功课，发现很多家庭也有遇到这种情况，直到遇见了这款“哄睡神器”，才算是如释重负。
乍一看是个颜值还挺高的小夜灯，孩子能随手提着。
它还能开启星空的大门，让流星溢彩充满孩子的房间，惊喜不已。
小孩子怕黑，它也可以充当陪伴者。打开投射到天花板上，在柔和温暖的星空下，孩子也会慢慢进入梦乡......
开着这个灯会不会很费电？
不会的，因为它有定时功能，15分钟后便会自动熄灯，让孩子在睡着后不会被光源影响睡眠。
有家长说自己的娃是哪吒转世，就算关灯了也要缠着听故事，
Ofcourse,noproblem！它非常巧妙在里面安置了投影卡片槽，还附赠了8个主题卡片（能投影64个场景）和一本对应的童话故事册（中英对照版本)。
关上灯，打开投影，再一帧一帧转换镜头，不知不觉，娃就会在新鲜有趣的故事中睡着了。
有了它，基本不用担心宝宝晚上没有睡意了，因为它已经营造出了睡觉的绝佳氛围哇~
而且，和娃一起看着幻灯片讲故事入睡，也是在度过欢乐的亲子时光，还可以锻炼孩子的表达能力、看图说话能力、想象力、逻辑思维能力。下面给大家仔细介绍一下~
Step1：将卡片插进去，转动就能出现相应的故事。注意将故事胶片凸起面朝向凹槽一侧。
Step2：转动环状部分调整焦距，调至投影画面清晰为止。
Step3：投影灯离墙面越远，图像越大。建议投射距离为50cm-cm。
Step4：顺时针转动故事胶片，就可以开始啦~
每个主题都有8张个性鲜明的图案，共计64个场景，宝宝们可以充分发挥想象力，随时随地变换场景，组合成更精彩的睡前小故事场景。
附赠的8个故事胶片，都是历久弥新的童话经典
拔萝卜
从前，有个老公公种的萝卜长得飞快，他一个人拔不动，最后只好联合老婆婆和小姑娘、小花狗、小花猫的力量，才终于将萝卜拔出。
快乐王子
从前有个快乐王子，他死后，和燕子成为了好朋友，在燕子的帮助下，快乐王子把身上的宝物都分发给了穷苦人民，最后王子和燕子都上了天堂。
拇指姑娘
从前，有个拇指姑娘在花朵中出生。有一天一只癞蛤蟆把她偷走了，水中的鱼儿合力把荷叶咬断放走了她，拇指姑娘开始了她奇妙的旅程。
狼来了
从前，有个放羊娃，每天都去山上放羊。为了不无聊，他连续两天都大喊狼来了，善良的农夫们被他欺骗后不再相信他，有一天狼真的来了，放羊娃的羊全被狼咬死了。
灰姑娘
从前，有个姑娘叫辛德瑞拉，她有一个恶*的继母和两个粗鲁的姐姐，最后在线女的帮助下，她和王子过上了幸福的日子。
我想去太空
从前，有只叫佩比的小熊他的梦想是去太空，经过了爸爸的同意后，他开始了不懈努力，最终遇到了宇航员，圆了去太空的梦。
无惧黑暗的小勇士
小孩子怕黑是难免的，试问谁小时候不是父母灯一关，就害怕得难以入睡的？
按一下按钮，就是有照明作用的小电筒。（没有插进故事片的情况下)
再按一下，立马变成一个暖*色的小投影，在孩子的眼前形成一片绝美的日月星辉。随着距离越远，星空也越来越大......
每个人心中都有一片静谧的星空，现在无需出门，躺在床上就能看见，真的美滋滋。孩子也会因为有它的存在而不惧怕黑暗。
网上关于投影灯的评价也都是杠杠滴，并有很多宝妈表示，有了这个投影灯，孩子晚上睡觉再也不磨人了，超高性价比！
其实现在很多孩子都缺少艺术启蒙，什么是艺术启蒙？就是对人性真善美和人性丑恶面的一种见识，这能拓宽孩子的情感认知边界。
为什么古今中外的经典故事，有的人能看出身不由己的悲伤与时代的不公，有的人却只能看到drama和下流？
这是因为，艺术需要敏感的情绪感知，一个心无怜悯的孩子，是不会对艺术作品产生强烈的情感共鸣的。没有共鸣，自然也就感受不到艺术深处那醇厚的人生百态。
这8个故事，虽然很老，但这也证明了它们的历久弥新。其中善与恶，美与丑的对立，还是由孩子亲自去讲述吧。
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