脑梗了还能恢复吗？有个患者这样问过我，这个问题跟问心梗能不能活动差不多，其实脑梗的时候，能不能恢复在于脑梗的位置及梗死部位的大小。把握时间很重要，脑梗的*金恢复期为发病后的前6个月
在发病3个月之内是恢复最快的，这个时期多数患者改善非常好。
发病后前6个月，为脑梗恢复的*金时间。这是身体各项机能重新恢复工作的最好时机，也是最有可能完全恢复的时期。在6-12个月期间恢复速度稍慢了。如果超过了1年，我们称为后遗症期，想恢复的话，可以通过中医中药方法帮助改善。
牢记四字口诀
1吃
少吃奶油蛋糕等食物，减少反式脂肪酸的摄入，可以降低血脂水平，少吃肥肉、内脏等，高胆固醇食物，减少脂质在血管壁的沉积，就可以预防动脉硬化
2喝
多喝水，维持水分在体内的平衡，喝水时可以泡一些活血化瘀、降浊化痰的中草藥，小口慢饮，对于养护心脑血管会有一定帮助
3控
控血压，长期的高血压或损伤血管内皮，加速动脉粥样硬化，引发脑梗，高血压的病人应当积极的控制血压，控制烟酒
4补
补睡眠，21:00~23:00是三焦经开始工作的时间，三焦通百脉，但是睡眠不足是现代人的常态，经常熬夜会使机体处于应激状态，增加血管的紧张度，久而久之会损伤血管，促进动脉粥样硬化。
脑梗并不可怕，大家一定要正确对待，也要给予患者足够的耐心。