过程：
1.先将苦瓜去囊切块，干鲍解冻（平时先泡发好放冰箱），新鲜鲍鱼洗净处理好备用。
2.骨头冷水下过飞水后备用。
3.电子炖盅放入清水，把食材（苦瓜可以40分钟后才下）放进去，炖两小时左右，加盐即可。
功效：具有清热解*、补中益气、润肠通便的作用