大家好，我是中医杨以宁。癫痫这个疾病对于人们危害非常大，尤其这种病症的时刻布不稳定不仅让患者带来很多的负面舆论，也让常人敬而远之。因此，我们更应该在日常生活当中做好相关的预防措施。才能减少疾病的复发和引患的可能。一般来说癫痫为先天和后天性疾病。那么我们应该如何避免这种疾病的发生呢？那么接下来我就给大家来讲解一下如何避免。
1：首先遗传基因是在某些儿童具有惊厥感在各种环境因素的促发下产生的癫痫发作。所以要特别强调遗传基因的重要性。因此在双方结婚前应当详细的进行家庭系统的调查。
2：在癫痫患者在选择婚配对象时，双方均有癫痫家族史的人应当避免结婚。避对于查出有因为遗传疾病导致伴发癫痫的胎儿可以人工流产，这样更可以减少癫痫的发生。
3、为谨慎预防出生时胎儿因为脑损伤引起的癫痫，对于高龄初产的孕妇，在预计生产过程或者生产中不顺利，就应当及时尽早剖腹产。避免胎儿因为缺氧、窒息、和产后生成的产伤引起胎儿日后引发癫痫。
4：因颅内感染引起的癫痫。对于因为各种损伤引起颅内感染的癫痫，首先要主动积极预防这些感染的发生，如果一旦发生颅内感染性疾病，应当及时做好诊断，和及时治疗。从中并减轻脑组织损伤的程度。减轻脑组织损伤以防感染。但如果
在颅内感染的急性期当中，也会有患者会发生癫痫，如果发生，应当及时使用抗癫痫的药物。以预防减轻脑组织因癫痫发作的造成的损害，更可以减少在以后日常生活当中发作癫痫的机会。
5：要预防脑外伤引起的癫痫，首先要预防脑外伤的发生，在日常生活当中要避免因工作、交通事故引起的脑外伤。
最后的最后我们要除去癫痫发作的主要诱因，因为这是预防癫痫复发的重要环节之一。在生活中酗酒、吸烟、过渡疲劳、精神压抑、情绪不稳、暴饮暴食、感染性疾病、受惊发热、睡眠不足、近亲结婚及有害的声、光刺激，这些都是引发癫痫的主要诱因。如果要避免发作，我们生活作息、饮食以及情绪上都要保证一个良好的模式，这不仅仅是能预防癫痫同时也可以让我们的生活更加健康。