很多人平时都有挖鼻孔的坏习惯，平时有事没事都喜欢挖鼻孔，这样做到底是好是坏？鼻孔是人们品质上用于呼吸的进气通道，空气中的细菌和灰尘会在鼻腔内进行第一次过滤，被鼻腔内的鼻毛以及鼻腔内壁分泌的粘液粘着，时间长了这些混合物在鼻腔中逐渐积累，也就形成了我们说的鼻屎，不管是鼻屎还是鼻涕也好，它们的成分主要是由水分、无机盐、少量的糖以及少量的脱落的黏膜细胞还有其中的细菌灰尘混合而成，其实鼻涕不仅不脏，甚至它还能保护鼻腔呢，那么经常挖鼻孔到底有什么坏处呢？
经常挖鼻孔，会损伤鼻粘膜，引起流鼻血的情况，因为鼻腔内壁上有一层非常薄的黏膜，黏膜中含有丰富的毛细血管，这层黏膜可脆弱得很，跟口腔中的黏膜完全没法比，而我们一般用手指挖鼻孔的时候一般很难控制力度，很容易就会损伤鼻腔粘膜，破坏毛细血管，引起流鼻血的现象。
而且挖鼻孔的时候很容易就会将鼻毛挖掉，鼻毛在过滤细菌和灰尘的时候起到了至关重要的作用，鼻毛被挖掉之后，整个呼吸道就很容易受到微生物的侵袭，可能会造成颅内化脓性感染。经常挖鼻孔，会损伤鼻粘膜、破坏鼻毛，引起鼻腔内壁粘液分泌物减少，鼻腔的防御能力下降，这样一旦外部环境中有呼吸道传染病，你很容易就被感染，严重时会导致鼻炎，咽炎等呼吸疾病。并且你的手指尤其是指甲缝中其实是不干净的，上面含有的细菌和微生物和可能会破坏鼻腔内的微生物环境，一旦将毛细血管损伤，更是会加大感染的几率。
那有人说了，那我们的鼻屎在鼻腔内也很不舒服啊，该怎么处理呢？
首先要在源头上，尽可能去减少鼻屎的形成，比方说在污染严重的地方或者雾霾严重的天气一定要带好防护口罩出门，避免吸入过多的污染物，在干燥的季节，要经常去准备一个加湿器来保持自己鼻腔内的湿润度。
其次抠鼻屎也需要卫生的去处理，要用到鼻腔喷雾装置或者是鼻腔清洗工具，如果是在感冒期间还需要用到生理盐水来更卫生的处理鼻屎
挖鼻孔虽然只是个小习惯，但对健康带来的影响绝对是不容忽视的，所以关乎身体健康的事情没有小事，这种习惯最好还是改正一下。希望这篇文章能够帮助到你。